Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 23,25g | Eiwit: 49,67g | Kolhy: 247,03g.
Ontbijt: Kubis, Cabai Panas, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Wortel, Kembang Kol. Lunch: ABC Saus Sambal , Maizenaku Tepung Pati Jagung, Rose Brand Tepung Beras. Diner: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Prima Pelangi Agar Agar Powder, Sawo. Snacks/Andere: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|