Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 49,13g | Eiwit: 94,10g | Kolhy: 97,66g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak. Diner: Tomat Ceri, Daging Sapi Panggang, Nasi Merah. Snacks/Andere: Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Kusuka Keripik Singkong, Sari Roti Roti Isi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidny's Gewicht Geschiedenis
|