Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 62,42g | Kolhy: 162,97g.
Lunch: Monterey Jack Cheese, Wish-Bone Buffalo Ranch Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, European Type Grapes, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Diner: Butter , The Invisible Chef Beer Bread, Sour Cream, Bacon, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Andere: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Triscuit Crackers Original, Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|