Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
349 kcal
|
Vet: 16,91g | Eiwit: 25,43g | Kolhy: 25,98g.
Ontbijt: Tahu Susu, Rujak Cingur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
lakukan workout Slim Thigh Challenge di website chloeting.com cara ikutannya daftarkan akun di smart phone ke websitnya setelah terdaftar cari workoutnya klik judulnya terus klik tulisan start this challenge udah deh ikuti. setelah workout klik tulisan mark workout as complete terus untuk hari rest day klik tulisan mark rest day as complete begitu terus sampai hari terakhir workout. Slim Thigh Challenge dilakukan 25 hari dengan durasi 10-60 min/day begitu Sinta Della
21 feb 22 door lid: tetyyuananda140795
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinta della's Gewicht Geschiedenis
|