|
from 3xl to L perjalanan masih panjang
|
 Reacties
17 sep 20 door lid: camello 15
|
17 sep 20 door lid: m.azizsyafii87
|
berapa lama mas ? udah berapa kg total turun ?
17 sep 20 door lid: Hildaannisaa
|
@hilda udah hmpir 5 bulan, total 20kg turun, ini masih stuck slama 10 hari lebih 😅
17 sep 20 door lid: m.azizsyafii87
|
wah selamat ya mas. kerennn.
17 sep 20 door lid: Ayanur15
|
wahhh ,,, ku lihat orang lain gampang banget turun bbnya ,, ku kok susah banget ya 😞
17 sep 20 door lid: AYULYA93
|
Waaahh..selamat masnya. Boleh tau olahraga apa dan pola makannya gmn mas? Buat motivasi suamiku😌
17 sep 20 door lid: dhipuspita
|
Aku cuma di bulan awal² aja mbk turun banyak, mungkin dari obese parah ya, jadi di awal² turunnya banyak.
18 sep 20 door lid: m.azizsyafii87
|
Iya mbk trimakasih, olahraga nya angkat beban, kalo makan.nya sih gak terprogram mbk.. hehehe, yg penting defisit
18 sep 20 door lid: m.azizsyafii87
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.azizsyafii87's Gewicht Geschiedenis
|