Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 68,85g | Eiwit: 100,51g | Kolhy: 262,80g.
Ontbijt: Water (Bottled) , Cake Tape, Cake Tape, Ayam Rebus, Tropicana Slim Beras Merah, Telur Ceplok, Telur Ceplok. Lunch: Water (Bottled) , Water (Bottled) , NutriSari Jeruk Peras, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih 100 Grm. Diner: Water (Bottled) , Water (Bottled) , Es Cendol, Nasi Putih 100 Grm, Telur Ceplok. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Squats - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coolcocroach's Gewicht Geschiedenis
|