skyinmyheartt's Logboek, 16 sep 20

skyinmyheartt's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

12:00, покушала 🥑 авокадо тосты

придерживаюсь интервального голодания 16/8
кушаю с 12 до 8 вечера, остальные 16 часов не ем 🙌🏻
и занимаюсь дома спортом и бегаю

за 2 месяца минус 5кг

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

А подсчёт калорий ведёте ? Спасибо!

16 sep 20 door lid: Серф

интуитивно, да я стараюсь не превышать 1200 ккал в день

16 sep 20 door lid: skyinmyheartt


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

skyinmyheartt's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

skyinmyheartt's Logboek, 16 sep 20

Opmerking Toevoegen

skyinmyheartt's Gewicht Geschiedenis