Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 109,69g | Kolhy: 119,61g.
Ontbijt: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Кофе (из Молотых Зерен), Икра Красная, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Макароны Отварные, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Семга Слабосоленая, Икра Красная, Козий Сыр (Мягкий), Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Базилик. Diner: Жареное Яйцо, Брокколи на Пару. Snacks/Andere: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina Demirel's Gewicht Geschiedenis
|