Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 84,13g | Eiwit: 70,35g | Kolhy: 203,40g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Помидоры, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Творог 18%, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. Lunch: Яблоко, Суп из Свинины, Чай с Лимоном, Свинина Тушеная, Помидоры, Подсолнечное Масло, Чеснок, Свинина Отварная. Diner: Свинина Тушеная, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|