Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 27,25g | Kolhy: 135,02g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Merah. Lunch: Telur Rebus, Urap, Nasi Merah. Diner: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Snacks/Andere: Getuk. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiucau's Gewicht Geschiedenis
|