Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2013
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 73,83g | Kolhy: 200,50g.
Ontbijt: Велком Ветчина из Окорока, Valio Сыр Oltermanni 17%, Мультизерновой Хлеб, Черника, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Обычные Блины. Lunch: Valio Сыр Oltermanni 17%, Красные Помидоры, Велком Ветчина из Окорока, Хлеб из Цельной Пшеницы, Равиоли с Мясной Начинкой. Diner: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нестле Хлопья Фитнесс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliza777's Gewicht Geschiedenis
|