|
Anjay jadi. Oat pancake. Meskipun kurang elok penampakannya, kayak akhlak kamu. Hihihi. Resep : seporsi oat (4 sdm) gula pasir 1 sdt telur 1 butir rum 1 sdt (optional) *msk di teflon ya biar gk lengket, kyk org baru jadian
|
887 kcal
|
Vet: 26,88g | Eiwit: 25,54g | Kolhy: 138,78g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Telur Goreng, Gula Pasir, Quaker Oat. Snacks/Andere: Jeruk, Mary Queen Chocolate Cashew Nut, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Naraya Oat Choco. meer...
|
|
1469 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
wkwkw tetap cangtip kek yg buat, makasih kak resepnya
15 sep 20 door lid: udahlah.
|
ini buat makan malam ya kak
15 sep 20 door lid: sajakesit
|
wah ngomong anjay, pidana" 😂🤣🤣🤣
15 sep 20 door lid: iceoktaviona
|
wkwkwk khas ibra bgt bahasanya kak
15 sep 20 door lid: ohgtmainnya
|
Iya ini buat mkn mlm, hrsnya sarapan sih.
15 sep 20 door lid: bellawindya97
|
Wkwkwk akibat keseringan scroll tik tok
15 sep 20 door lid: bellawindya97
|
@talllost
Trgtng pk yg mana, aku pk instnt oat dr quaker, aku input sesuai yg ku pk
16 sep 20 door lid: bellawindya97
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellawindya97's Gewicht Geschiedenis
|