Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 45,34g | Kolhy: 102,13g.
Ontbijt: Avokado, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Fıstık Ezmesi, Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta. Diner: Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Ayran, Kırmızı Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraysfyğz's Gewicht Geschiedenis
|