Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 129,14g | Kolhy: 161,84g.
Ontbijt: Landers Сыр Легкий 30%, Миндаль Миндаль, Яйцо Сырое, Яблоко Зеленое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Овсяная каша, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Морковь по-Корейски, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шаурма. Diner: Рыбная запеканка, BIG WHEY Протеин. Snacks/Andere: Кукуруза. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|