|
alhamdulillah masih dikasih makanan enak sama Allah untuk siang ini. Selamat makan semuanya :)
|
987 kcal
|
Vet: 31,91g | Eiwit: 77,69g | Kolhy: 101,51g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Kaldu Jamur, Sawi Putih, Kacang Merah , Buncis, Bawang Putih, Garam, Lada Hitam, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Lada Hitam, Bawang Putih, Kacang Merah , Buncis, Sawi Putih, Ikan Tongkol, Bihun Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
workout Allblanctv home walking - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaalia's Gewicht Geschiedenis
|