Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 109,63g | Kolhy: 105,62g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Яйцо, Белый Замок Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Diner: Магнит Банан, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Пятерочка Сахар, Клубника, Родная Земля Снежок, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
14 sep 20 door lid: ledi887
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Gewicht Geschiedenis
|