Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 96,50g | Eiwit: 185,12g | Kolhy: 136,86g.
Ontbijt: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Салат Овощной, Творог 5%, Куриные Грудки (Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко, Спаржа по-Корейски, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Diner: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|