Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 38,14g | Eiwit: 29,97g | Kolhy: 101,20g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Peynirli Börek. Lunch: Kırmızı Lahana. Diner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Domatesli Makarna, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Andere: Sütlü Kahve, Ceviz, Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygukrks's Gewicht Geschiedenis
|