Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 63,54g | Kolhy: 224,34g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Овощами, Чай. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Яблоко, Кофе с Молоком, Яблочный Пирог, Щи с Мясом. Diner: Арбуз, Запеченный Картофель, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|