Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 76,73g | Eiwit: 61,43g | Kolhy: 91,85g.
Ontbijt: Приготовленная Морковь, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко, Гречка с Курицей. Diner: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Ого Отруби Пшеничные, Растительное Масло, Эвалар Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|