|
klo kalian dibeliin jajanan sama ortu yg tinggi kalori gtu bakal kalian makan atau engga? mamaku sering beliin jjn kek gorengan piscok trus aku klo ga makan gimana gtu ntar mamaku blg "udh dibeliin kok ga di mkn" akhirnya dibuang klo ga abis, aku ky ga enak aja gtu pdhl kan dia tau aku lagi diet:(
kalo kalian gimana?😞
|
2046 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 57,19g | Kolhy: 275,85g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Piscok. Lunch: Jagung Rebus, Sayur Asem, Putih Telur Matang, Indomaret Abon Sapi, Oatmeal. Diner: Kerupuk Beras, Ikan Kembung Balado, Indomaret Abon Sapi, Oatmeal. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, Piscok, Jeruk. meer...
|
|
 Reacties
Kalo aku ngga makan nasi di omelin,soalnya aku punya penyakit lambung😣Padahal pengin banget diet,hikss.
13 sep 20 door lid: Nrlfauziahhhhh_
|
@Nrlfauziahhhhh_ samaa aku jg di omelin, pdhl itu kan karbo nah bisa di ganti jg ama yg laen, tp kata mama ku "sama aja boong ga makan nasi" aku kdg bingung mo jlsinnya, gpp kak diet aja tp ttp makan nasi asal kurangin porsi aja bnykin sayuran dan protein
13 sep 20 door lid: zahwaainun
|
13 sep 20 door lid: delusinasi
|
kalo aku tetep dimakan tapi diabatasi gtu kaya makan 1 atau 2 aja udah cukup.. Soalnya aku jga masih makan masakan mama yg d goreng" atau di tumis" pake minyak:")
13 sep 20 door lid: Sunwoo'sBear
|
makan aja dgn tetap kontrol kalori..tapi kemudian bilang sama mama, "mah, kapan2 beliin aku jajanan yang lebih sehat ya, soalnya aku lagi kurangi goreng2an nih biar lebih sehat."
13 sep 20 door lid: liolano
|
kalo aku sih tetep makan tapi aku timbang dulu hehehe, biar mama tau juga kalo aku emang niat diet. itu kalau aku sih
13 sep 20 door lid: beside_me
|
dimakan aja mbak..kan Qt bisa bakar kalorinya dengan senam mbak.
13 sep 20 door lid: Khairuni391
|
makan aja mba gpp asal di batesin kalori yg lainnya jgn smpe surplus :)
bsk² lagi ikut aja waktu beli jajan mba, pilih buah²an 😄
13 sep 20 door lid: karinaoey.96
|
bilang aja kak sama bapak/ibu nya. kalo mau beliin jajan lebih baik buah buahan aja gitu. aku juga ngomong nya gitu
13 sep 20 door lid: ibal 02
|
iya kak mending bilang sama ortunya, minta dibeliin buah-buahan aja ketimbang jajanan begitu
14 sep 20 door lid: icha agnes
|
wah..klo d rumah sih makanan selalu habis..krn big family..yg diet cuma diriku sendiri😂
14 sep 20 door lid: wira rofina
|
makan satu atau dua aja, sisanya simpan kulkas, besok makan lagi satu atau dua.. InsyaAllah aman kok
14 sep 20 door lid: oktanur amalia
|
aku makan dong..
dengan senang hati😂😂
biar org tua bahagiaa, kita jugaa enak😂😂
14 sep 20 door lid: camello 15
|
ada yang bisa jelasin cara pake app ini ?😅
14 sep 20 door lid: heyimdevira
|
@heyimdevira haii kak😊, pengguna baru di FS yaa? Emg kakak mau tanya yg mana?, aku jg pas awal ga ngerti bhkan mau upload aja ga tau gimna😂, aku otakatik aja jdi bisa wkwkwk
14 sep 20 door lid: zahwaainun
|
Thxx semuaa yg udh jawab🙏😊, akhirnya kmrn aku kalap guys piscoknya aku yg abisin hahahaha tp gpp udh blg sama ortu ga bsk2 cari jajan laen
14 sep 20 door lid: zahwaainun
|
makan aja satu, sisanya taruh kulkas. pas mau makan lagi bisa di panggang. tapi kalau aku doyan2 aja dari kulkas wkwkwk
14 sep 20 door lid: antikaindrii
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahwaainun's Gewicht Geschiedenis
|