Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
610 kcal
|
Vet: 23,74g | Eiwit: 23,52g | Kolhy: 77,48g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Putih Telur Matang, Otak-Otak. Diner: Kue Lumpur. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bungaadinda's Gewicht Geschiedenis
|