Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 127,97g | Eiwit: 75,44g | Kolhy: 64,88g.
Ontbijt: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ceifeiro Semente de Chia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abacate, Ovo Cozido, Estrogonofe de Frango. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Biscoito Maizena (7), Abacate, Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar, Queijo quente. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliane2808's Gewicht Geschiedenis
|