Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2523 kcal
|
Vet: 88,18g | Eiwit: 147,52g | Kolhy: 222,57g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral, Ovo, Água de Coco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Lunch: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Água de Coco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Leite Ninho Integral, Maçãs Red Delicious, Growth Supplements Maltodextrina, Growth Supplements Palatinose, Natural Life Granola Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|