Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 66,69g | Eiwit: 115,20g | Kolhy: 108,37g.
Ontbijt: Iberica Маслины без Косточки Mini, МакКофе Капучино Di Torino , Помидоры, Unagrande Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Запеканка творожная, Шаурма. Diner: BIG WHEY Протеин. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Koken - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|