Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
383 kcal
|
Vet: 11,72g | Eiwit: 15,52g | Kolhy: 57,22g.
Ontbijt: Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Yeşil Çay, Roka Marulu, Dost Yarım Yağlı Süt, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Genç Yeşil Soğan, Domatesli Makarna, Fırında Patates. Snacks/Andere: Asya Armutu, Mürdüm Eriği, Ekmecik Kepekli Galeta, Hindistan Cevizi Yağı, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melikeaslis's Gewicht Geschiedenis
|