|
Nach dem Aufstehen gewogen (:
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 36,01g | Kolhy: 248,90g.
Ontbijt: Kaffee, Harry Weizenmischbrot, Gut & Günstig Orangensaft, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Edeka Mango aus Peru. Lunch: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Milbona Hirten Käse Light, Mühlen Gold Wraps Mehrkorn (62g). Snacks/Andere: Snickers Eis (53 ml), Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb, Orangensaft, Edeka Heidelbeeren , hanuta Hanuta. meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
radfahren - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hummel3's Gewicht Geschiedenis
|