Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 83,39g | Eiwit: 114,34g | Kolhy: 223,82g.
Ontbijt: Махеев Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр "Полесский" 30%, Омлет или Яичница с Овощами, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Савушкин Молоко 1,5%, Кускус (Вареный). Lunch: Кабачки Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Минская Марка Молоко 3,6%, Витьба Шарики Шоколадные , Рыба Вяленая, Мёд, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Овощами, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Савушкин Молоко 1,5%, Кускус (Вареный). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Брест-Литовск Творог 3%. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Baden - 55 minuten, Slapen - 1 uur, Koken - 2 uren en 26 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Google Fit - 19 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|