irmcam's Logboek, 12 sep 20

Yorgunluktan atmayı unuttuğum öğle menüsü :) Köfteci Yusuf bir başkaa 😍 Yarım porsiyon alıp yenmiştir, gün boyu 17.000 adım atılarak fazlasıyla yakılmıştırr :)) Dipnott: Resimdeki ekmek hiçbir şekilde yenilmedi! Ayrıca bugün -1 kg mutluluğu varr😊

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2020:
876 kcal Vet: 46,84g | Eiwit: 29,29g | Kolhy: 83,81g.   Ontbijt:  Haşlanmış Yumurta,  Kıymalı Börek. Lunch:  Patates Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola,  Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Amigo İç Ay Çekirdeği,  Limonata. meer...
1966 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


irmcam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.