Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 81,75g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 124,77g.
Ontbijt: Telur Rebus, Tahu Goreng, Pangsit Goreng. Voor Lunch: Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Pentol, Ceker, Es Kelapa Muda. Voor Diner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pangsit Goreng. Diner: Greenfields Skimmed Milk (200ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Radyati Putri's Gewicht Geschiedenis
|