Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 13,50g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 63,00g.
Ontbijt: Optavia Golden Pancakes, Nescafe Cafe De Olla. Lunch: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. Snacks/Andere: Optavia Velvety Hot Chocolate, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers , Kroger Mozzarella String Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaneRod's Gewicht Geschiedenis
|