Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 44,54g | Kolhy: 145,97g.
Lunch: Kerupuk Asin, Seblak. Diner: Kuning Telur Matang, Mentimun (Kupas), ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula Pasir, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yattiahmad's Gewicht Geschiedenis
|