Amora5k's Logboek, 11 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
58,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
523 kcal Vet: 12,56g | Eiwit: 27,76g | Kolhy: 75,87g.   Lunch:  Açúcar, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura,  Salada de Folhas,  Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner:  Morangos,  Limonada. Snacks/Andere: Qualy Margarina Cremosa, Yoki Milho de Pipoca, MID Suco Mid. meer...
1421 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻 
13 sep 20 door lid: Vidinha1
Parabéns!!!!😃😃🎉🎉🎉🎉🎉 
27 sep 20 door lid: sklenke

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amora5k's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.