Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 44,14g | Kolhy: 186,57g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang, Entrasol Susu. Lunch: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Diner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nestle Susu Bear Brand, Roti. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Munawarahtanzila's Gewicht Geschiedenis
|