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Pâtes au comté avec une noix de beurre (350kcal comprenant un panier de yoplait classique). Bon app les FS !
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1099 kcal
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Vet: 46,76g | Eiwit: 44,66g | Kolhy: 122,40g.
Ontbijt: Auchan Nectar Multifruits, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Les Croisés Comté, Figues, Lait Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Salakis 100% Brebis Herbes de Provence , Panzani Pâtes Cuites, Président Beurre Doux, Auchan Comté, Yoplait Panier de Yoplait. Diner: Raisins, Yoplait Panier de Yoplait, Avocat, Tomates, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. meer...
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 Reacties
si je peux permettre puisqu'on est la pour aider. c est beaucoup de gras pour un repas non équilibré. En plus du mauvais gras. je vous invite a regarder mes photos, ça donne des exemples de repas toujours équilibré et simple. bonne journée
11 sep 20 door lid: Massimo76800
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Merci pour le conseil, je sais très bien que c'est beaucoup trop gras ahah, seulement comme je l'expliquais précédemment, ma plaque de cuissln est en panne et mon frigo est archi vide (retour de vacances oblige) donc je n'avais rien d'autres qu'un reste de pâte d'hier soir que j'avais préparé pour mon conjoint. Je vous rassure je compense ce soir avec de la tomate, de l'avocat et du blanc de dinde 🥳🥳
11 sep 20 door lid: ChocoKarine
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11 sep 20 door lid: Massimo76800
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