Lisa Guergoletr's Logboek, 11 sep 20


Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
1388 kcal Vet: 89,38g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 82,10g.   Ontbijt: Ovo Cozido, Farinha de Amendoas, Quaker Farelo de Aveia, Leite (Leite Integral). Lunch: Laranjas, Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Snacks/Andere: Pão de Queijo Low Carb, Qualy Margarina Cremosa, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Sococo Coco Ralado, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
2355 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 4 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa Guergoletr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.