|
меньше каши, больше мяса! сахар удалось снизить, а то три дня был больше 7 .
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 84,04g | Kolhy: 77,85g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пшеничная Каша, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Ячневая Каша, Компот без Сахара, Ржаной Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Чай, Ржаной Хлеб, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Перловая Каша, Котлеты из Минтая. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Massage - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
каши пореже надо при сахаре и белый хлеб, рис, картошку тоже
19 sep 20 door lid: Тати2019
|
Я в курсе. Но в больнице не учитывают это.
19 sep 20 door lid: jaklinka33
|
я попадала в такие больницы, где еще учитывал столы номер ...( зависит от болезней), но сейчас уже везде одно меню на всех
20 sep 20 door lid: Тати2019
|
Учитывали ) стол 9 (сахарный диабет) но все равно три раза в день каша и печенье на полдник. Ну ничего, пережили и это. Сейчас надо дома настроиться и не трескать печеньки ))
20 sep 20 door lid: jaklinka33
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaklinka33's Gewicht Geschiedenis
|