Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 31,35g | Eiwit: 84,19g | Kolhy: 137,55g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis), Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam, Buncis, Kubis, Wortel. Diner: Ubi Jalar (Manis), Dada Ayam. Snacks/Andere: Biji Wijen Kering Utuh, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tariemiauw's Gewicht Geschiedenis
|