Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 30,40g | Eiwit: 31,68g | Kolhy: 191,55g.
Ontbijt: Pisang Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Udang Rebon, Sohun, Sayur Tahu Toge, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Gula Merah, Good Day Mocacinno. Lunch: Mangga, Nasi Goreng Ayam. Diner: Cimory Yogurt Stroberi, Gula Pasir. meer...
|
|
1541 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Kleding Wassen - 40 minuten, Afwassen - 15 minuten, Koken - 45 minuten, Strijken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Douchen - 25 minuten, Studeren - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shindk1004's Gewicht Geschiedenis
|