Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 31,50g | Eiwit: 56,46g | Kolhy: 274,43g.
Ontbijt: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Bubuk Kedelai Kent Protein. Lunch: Keju Cheddar, Kue Bolu, Pisang. Diner: Nasi Merah, Nasi Putih, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Bakpia, Getuk, Jambu Biji, Nanas, Kakao Bubuk (tanpa Gula). meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Squats - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MAHARANI20's Gewicht Geschiedenis
|