Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 103,17g | Eiwit: 118,95g | Kolhy: 57,12g.
Ontbijt: Инжир, Сырники Ням, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сметана 20%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Капучино, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Сармич Сыр Княжеский, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло. Diner: Сармич Сыр Гранд, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur en 9 minuten, Google Fit - 22 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|