Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 82,62g | Eiwit: 255,84g | Kolhy: 162,48g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Творог 5%, Вареное Яйцо, Яблоко, Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Diner: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Andere: Кофе, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|