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9/10 四 紀錄第 12天 早餐 午餐 晚餐 下午茶 雞胸肉 蛋花湯 小卷 木瓜 便當 鮪魚罐 螃蟹 魚丸 空心菜 魚肚 麵包 竹筍 白飯
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1522 kcal
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Vet: 48,85g | Eiwit: 142,04g | Kolhy: 131,63g.
Ontbijt: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 全家 烤多蛋白餐盒. Lunch: 全家 草莓夾心, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 炒空心菜, 蛋花湯. Diner: 虱目魚丸, 蟹, 花枝, 虱目魚肚, 白飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Snacks/Andere: 木瓜. meer...
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.緹妮's Gewicht Geschiedenis
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