Aeni Savero's Logboek, 10 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
65,1 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2020:
1629 kcal Vet: 59,89g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 219,52g.   Ontbijt: Finna Sambal Pedas, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, ABC Saus Sambal , Ayam Rica-Rica, Kerupuk Beras, Pastel, Bihun Goreng. Lunch: Cap Cay Kuah, Finna Sambal Pedas, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih, Terong Balado. Diner: Jeruk, Buah Pir. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Sate Ayam, Selai Kacang, Roti Gandum. meer...
2131 kcal Activiteit: zumba - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aeni Savero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.