Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 78,93g | Eiwit: 90,45g | Kolhy: 252,08g.
Ontbijt: Refried Beans, Nutiva Organic Chia Seed, Philadelphia Regular Cream Cheese, Apples, Anchor Powdered Whole Milk, Great Value Frozen Blueberries, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Old Fashioned Oats, Kellogg's Corn Flakes (Container), Whole Wheat Bread, Choco Raisin Trail Mix, Ralphs Crunchy Peanut Butter. Lunch: Frieda's Soy Chorizo, Kraft Original Barbeque Sauce, Cabbage, Mashed Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Aderezo de Ensalada Francesa, Encurtidos, Taco Bell Rolled Chicken Tacos , Plátano Frito, Chuleta de Cerdo Frita. Snacks/Andere: Jelly (All Flavors), Tapioca Pudding with Milk (Home Recipe). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|