Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 38,80g | Eiwit: 92,04g | Kolhy: 125,33g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Вкусняев Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Авокадо Авокадо, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Спортивный. Lunch: Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Спортивный, Виноград, Клементины, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Лук, Кабачок, Морковь, Куриное Филе, Болгарский Перец. Diner: Таманское Вино Столовое Сухое Белое, Epica Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomat5575's Gewicht Geschiedenis
|