Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 38,36g | Eiwit: 74,82g | Kolhy: 98,44g.
Ontbijt: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Lunch: Carne Molida, Patatas Cocidas, Pepino, Lechuga, Guiso de Lentejas. Diner: Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Pepino (con Cáscara), Angelmo Atún Lomitos en Aceite . Snacks/Andere: Be Rice Galleta de Arroz con Quinoa, Danone Yogurt Griego Natural Sin Azúcar , Mantequilla de Maní. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annabella.h's Gewicht Geschiedenis
|