Irna_latifah's Logboek, 09 sep 20


Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2020:
1905 kcal Vet: 37,96g | Eiwit: 183,56g | Kolhy: 219,02g.   Ontbijt:  Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge,  Perkedel Jagung,  Tahu Bacem,  Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lunch: Kem Chicks Sayur Toge,  Nasi Putih,  Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge,  Nasi Putih,  Telur Rebus. Diner: Sari Roti Roti Tawar (2),  Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2),  Telur Rebus. meer...
2560 kcal Activiteit: Traplopen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irna_latifah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.