Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2010
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 91,64g | Eiwit: 67,94g | Kolhy: 244,72g.
Ontbijt: Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lunch: Cheddar Cheese, 6" Turkey Breast. Diner: Saltine Crackers, Progresso New England Clam Chowder Soup. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Whiskey, Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Trail Mix. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
Mandolinmark's Gewicht Geschiedenis
|