Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 104,54g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Kubis, Mentimun (Kupas), Timun Suri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Shirataki Nasi. Diner: Kecap Manis, Finna Bumbu Nasi Goreng, Telur, Jagung Rebus, Shirataki Nasi. Snacks/Andere: Chia Seed, Rempeyek, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linda_oktavianti's Gewicht Geschiedenis
|